2018-10-01 22:36:57

Przygotowanie motoryczne odgrywa w dzisiejszej piłce nożnej bardzo ważną rolę. Zawodnicy rozgrywają coraz więcej meczów, stają się coraz szybsi i silniejsi a przy tym muszą doskonale  realizować zadania techniczno-taktyczne nakreślone przez trenera.

Jak zatem trenować aby nasi zawodnicy byli na to gotowi?

Odpowiedź znajdziesz podczas szkolenia KSZTAŁTOWANIE ZDOLNOŚCI MOTORYCZNYCH W INTEGRACJI Z TRENINGIEM PIŁKARSKIM !

 

Szczecin, dnia:  7 października 2018 r. /niedziela/ w godzinach 9:00 -15:30

Miejsce szkolenia: Zachodniopomorskie Centrum Edukacji Morskiej i Politechnicznej ul. Hoża 6 Szczecin

Rejestracja uczestników: od godz. 8:30

 

 

Na tych wyjątkowych w skali kraju warsztatach dowiesz się między innymi:

• jak połączyć trening z piłką z przygotowaniem fizycznym,
• jak budować piłkarskie środki treningowe adekwatnie do celu motorycznego treningu
• czy w jaki sposób zmieniać intensywność i objętość ćwiczeń techniczno-taktycznych, aby zrealizować cel motoryczny treningu.

Rozumiejąc potrzeby polskich trenerów i realia w jakich pracują, w przystępny sposób pokażemy, że przygotowanie motoryczne to nie tylko DRABINKI, TYCZKI czy PŁOTKI.

Nauczymy Cię w wartościowy sposób rozwijać motorykę Twoich podopiecznych bez konieczności odkładania piłki na bok! 

 

 

• ​trenerzy piłki nożnej
• koordynatorzy Akademii Piłkarskich
• pasjonaci piłki nożnej
• instruktorzy i animatorzy piłki nożnej

 

 

 

9:00 – 9:15     Przywitanie i przedstawienie planu szkolenia

9:15 – 10:00   Przygotowanie motoryczne piłkarzy nożnych – co musimy wiedzieć?

• Kogo, jak i na co musimy przygotować poprzez trening
•  Analiza potrzeb, możliwości i realiów
• Narzędzia jakimi dysponuje trener
• Rozgrzewka jako wielofunkcyjne narzędzie trenera

 

10.00 – 10.15    Przerwa Kawowa

10.15 – 12.00    Budowanie kompleksowych środków treningowych - część wstępna

• Schemat części wstępnej uwzględniającej wszystkie aspekty przygotowania piłkarza
• Dostosowanie części wstępnej do celów techniczno-taktycznych i motorycznych treningu

 

12.00 - 12.15     Przerwa Kawowa

 

12.15 - 14.15      Budowanie kompleksowych środków treningowych - część główna        

• Zasady zarządzania parametrami motorycznymi w ćwiczeniach techniczno-taktycznych
• Kształtowanie poszczególnych stref energetycznych w integracji z założeniami taktycznymi
• „Małe gry” – czy to naprawdę jedyny sposób? Metody zarządzania intensywnością i objętością ćwiczeń i gier.

 

14.15-14.30      Przerwa Kawowa

 

14.30 – 15.30    Warsztat: Budowanie kompleksowych jednostek treningowych w różnych kategoriach wiekowych

 

15.30 – Analiza, pytania, zakończenie

Wręczenie certyfikatów

 

 

• dyplomowany trener przygotowania motorycznego w grach zespołowych AWF Katowice
•  absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku fizjoterapia
• były zawodnik Motoru Lublin na poziomie I i II ligi
• aktualnie w trakcie kursu UEFA A
• posiada certyfikaty renomowanych światowych organizacji przygotowania motorycznego EXOS, NCSC, FIFA F-Marc Diploma in Football Medicine, FMS
• pracował w takich klubach jak Polonia Warszawa, Widzew Łódź, Radomiak Radom czy Motor Lublin
• obecnie jako konsultant i trener przygotowania motorycznego współpracuje z młodzieżą w sekcjach Legii Warszawa, klubami piłkarskimi oraz z zawodnikami indywidualnymi ze szczebla centralnego
• jest częścią projektu #wezcienasdoligi, którego misją jest edukowanie środowiska sportowego w zakresie przygotowania motorycznego zintegrowanego ze specyfiką każdej dyscypliny sportu.  

Więcej o szkoleniowcu przeczytasz https://wezcienasdoligi.pl/

 

 

Po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego należy uiścić opłatę za szkolenie na konto bankowe. Również po wybraniu w formularzu zgłoszeniowym opcji przelew przed szkoleniem informacja o numerze konta przesyłana jest na adres mailowy podany w zgłoszeniu. Numer konta dostępny jest także w zakladce KONTAKT.  

 

Pamiętajcie ! Ze względu na charakter zajęć liczba miejsc na szkoleniu jest ograniczona.

Decyduje kolejność zgłoszeń i dokonanych wpłat.

 

 

 

• certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu
• profesjonalną wiedzę
• serwis kawowy i ciasteczka
• materiały szkoleniowe w formie elektronicznej